マヨネーズはダイエットの敵では無いとのデータも近頃有るようだけど適量ならまだしもカロリーの高い物を必要以上に取りすぎはいけませんよねただ全く使わないのではなく使わなくていいときは使わない❗️使わなきゃいけないサンドイッチなどには薄〜く塗りま…
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