健康ダイエット食材など

健康ダイエット食材など購入してきました。

ココナッツオイルは気になってました

が高くて手が出なかったのですが

定価の半額程で売っていたので

即買いです✌️

色々使い方など調べてみたいとおもいます😊

みなさんはお使いですか？

オカラパウダーも初買いだよ

ごまクッキーのレシピが袋にのっていたので

何かアレンジして作ってみたいとおもいます。

ダイエット中ですが

良質な油は取り入れたいので

毎日クルミやアーモンドをせっせと頂いています

ごまもクッキーに入れたら

食べやすくていいですね☺️

アサイーザクロは小腹の空いた時用にいいかな

フルグラこれはまってます💕

 今日は給食も始まりママ友と

パンの食べ放題ランチに行って

来ました

食べすぎたので

夜は

ご飯の代わりに豆腐の手巻き寿司

たべました

豆腐サラダみたいでまあ美味しかったです^_^