チアシードで健康にダイエット

先日 朝食事情で紹介したチアシード貧血のわたしの強い味方になってます。すこぶる体調もお肌の調子も整っていますよ癖もなくつるんとした食感がいいですよこれこれ野菜ジュースにいれたりスムージーに入れたりヨーグルトのトッピングにも皆さんのクリックが頑張る気持ちにつながります😊ダイエットランキングへ