チアシードで健康にダイエット
先日 朝食事情で紹介したチアシード
貧血のわたしの強い味方になってます。
すこぶる体調もお肌の調子も整っていますよ
癖もなくつるんとした食感がいいですよ
これこれ
野菜ジュースにいれたり
スムージーに入れたり
ヨーグルトのトッピングにも
皆さんのクリックが頑張る気持ちにつながります😊
ダイエットランキングへ
先日 朝食事情で紹介したチアシード
貧血のわたしの強い味方になってます。
すこぶる体調もお肌の調子も整っていますよ
癖もなくつるんとした食感がいいですよ
これこれ
野菜ジュースにいれたり
スムージーに入れたり
ヨーグルトのトッピングにも
皆さんのクリックが頑張る気持ちにつながります😊
ダイエットランキングへ