牛乳さえあれば
ダイエットの強い味方ヨーグルト!
牛乳とほんのスプーン一杯のヨーグルトがが有れば
ヨーグルトができちゃう!
私が使ってるのはこれ
TO-PLAN(トープラン) ヨーグルトファクトリー(ヨーグルトメーカー) TKY-41
- 出版社/メーカー: 東京企画
- メディア: ホーム&キッチン
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スティックのヨーグルトパウダー
これも便利だよ
牛乳意外は全部保存の効くものだよ!
プラスチアシードを
まぜたら
ほらなんとなく美味しそげなものが
食べ方は自在、ケーキや料理の隠し味に入れたり
スムージーにいれたり
断捨離続けてます
片付いてくると掃除が、楽しいというか
楽になってきてます❤︎
片付いてくると
前にもかきましたが
あちらこちら磨きたくなります
お友達がいつきても大丈夫を持続させたい!
これは甘酢に漬けたお野菜
食前にいただいてます。